お盆休みのお知らせ

いつもご利用いただき、ありがとうございます。
studio SUNDARIは、下記の期間お盆休みをいただきます。

 8月13日（木）〜8月15日（土）

これから暑い日が続きますが、ヨガは日々の暮らしの中で心と身体を整える習慣です。
お休みまでにヨガで日々のケア。
そして、お休みの間は、深い呼吸やストレッチ、瞑想など、ご自身をいたわる時間をぜひ取り入れてみてください。

よろしくお願いいたします。