体験クラス Five Elements Yoga®️

体験クラス Five Elements Yoga®️

 

FiveElementsYogaビギナーズクラス

自然界の基となる要素「空、地、水、火、風」。

FiveElementsYoga®️は、自然の一部である私たち人間もこの五大元素の法則性を活かし、心身を本来あるべき自然な状態へと導いていくヨガです。

この75分クラスでは、FEY®️の理論に基づいて、個々にあった骨格配置を調整しながらピークポーズに向かってフローしていきます。

・ポーズをより深めたい方

・マインドフルにヨガをしたい方

・自然治癒力を高めるようなヨガに興味がある方

・体の安定感を感じたい方におすすめです。

 

日時:8/1(土)15:00〜16:15

料金:3000円 定員10名

場所:神戸元町スタジオ

講師:栗山 佳奈子

 

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ヨガマット、プロップ類は無料で貸し出しをしておりますが、お持ちの方はご持参ください。

 

 

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神戸ヨガスタジオ studio SUNDARI【スタジオ・スンダリ】

・神戸元町スタジオ TEL 078-381-9513

JR、阪神元町駅東口から鯉川筋を北へ3分。

神戸市営地下鉄県庁前駅から生田筋を東へ2分。

1階がソフトバンクのビルの6階です。

 

・板宿スタジオ TEL 080-3105-3335

神戸市営地下鉄、山陽電鉄板宿駅から東へ徒歩4分のアットホームな一軒家スタジオです。

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