来週から暖かくなってきそうですね。

春の準備はできていますか？

春はウキウキする季節ですが、自律神経の乱れや寒暖差アレルギー、

新しい環境へのストレスなどで、気分がすっきりしない、食欲不振、

めまい、頭痛、イライラ、不眠などの悩みも多く聞かれる時。

ヨガを続けることでこれらの症状を緩和することができます。

スンダリのヨガで内側からコントロールしていきましょう！

そして、ただ今、イベントのボランティアスタッフさんを募集しています。

私が実行委員代表を務めているCome Join Yoga Fest。

神戸発の大型ヨガイベントで今回5回目の開催となります。

ヨガを愛する関西を中心に活躍するメンバーが実行委員となり、たくさんの方に

ヨガを楽しんで欲しいという想いで活動しています。

HP https://comejoinyogafest.jimdo.com/

約20のヨガクラス、座学、出店があり、一日楽しむことができるイベントです。

一緒にイベントを作るお手伝いをしていただける方を募集しています。

ヨガの経験は問いません。報酬はありませんが、ヨガ1クラス受講可、お弁当が出ます。

初めての方も大歓迎ですので、ぜひご応募をお待ちしております！

応募フォームはこちらから