お元気ですか？サヤカです。

日差しがポカポカ心地よい朝です。

スタジオにマーラーがやってきました。

バリ島のヨガウエアなどを販売されているMIIK YOGAさんのものです。

ルドラクシャと天然石で作られていてアクセサリーとしてもおすすめですよ。

コロナ禍でどこも大変ですが、少しでもご協力できれば嬉しいです。

ぜひご覧ください。

そして、先週は有機おから味噌作りをしました。

あっという間に定員になったため、募集せず・・・ごめんなさい。

簡単で混ぜるだけでとても美味しいお味噌ができるんです。

今回はすべてオーガニックのもので仕込みました。

春頃には食べれるように。出来上がりが楽しみです。

こんな時だからこそ、できることを丁寧にやる。

それが大切だなと私自身も感じています。

体が整えば心が整い、心が豊かだとそのエネルギーが周りにも伝わる。

大切なことですね。

今日も良い一日になりますように。

神戸でヨガならstudio SUNDARI【スタジオ・スンダリ】

スタジオクラスとオンラインクラスがあります。

・神戸元町スタジオ　TEL 078-381-9513

JR、阪神元町駅東口から鯉川筋を北へ3分。

神戸市営地下鉄県庁前駅から生田筋を東へ2分。

１階がソフトバンクのビルの6階です。

LINE公式アカウント

ヨガ情報を配信しています！ぜひご登録ください。

神戸・元町・三宮・板宿ヨガスタジオ