ジョン先生ワークショップ レポート 2023年11月5日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 先日開催された、ジョン先生のワークショップは「純粋な魂を発掘する」というテーマでの2時間。 太陽礼拝… 続きを読む
書写山日帰りリトリート レポート 2023年10月31日2023年10月31日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 感じる力を磨くリトリート。 今年も姫路にある、書写山圓教寺で日帰りリトリートをしてきました。 … 続きを読む
11月の代行情報＆お知らせ 2023年10月31日2023年10月31日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 〈11月の代行情報〉 ・11/3（金）19:00~20:15 ウェルネスヨガ → 祝日のため休講 ・… 続きを読む
リラックスヨガとサウンドヒーリング レポート 2023年10月18日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 10月の祝日レッスンは「リラックスヨガとサウンドヒーリング」を開催しました。 まずは基礎的な体の動き… 続きを読む
セルフヒーリングのための基礎気功 ビクター・チャン 2023年10月15日2023年10月16日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 日本に陰ヨガを広めた第一人者でもある、ビクター先生のオンラインクラスを開催します… 続きを読む
シルシャーサナ練習会 レポート 2023年10月12日2023年10月12日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 9月にシルシャーサナ練習会を開催しました。 チャレンジしてみたいけど、どうやったらいいのか分からない… 続きを読む
慈悲の瞑想から考える離欲〜ヴァイラーギア〜 吉田 香代子 2023年10月2日2023年10月6日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 瞑想の練習をしていると、「怒ってはならぬ」「穏やかであらねばならぬ」「無味乾燥な毎日を過ごさなければ… 続きを読む
初めての瞑想 吉田 香代子 2023年10月2日2023年11月21日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 瞑想を始めてみたい方、瞑想をしているけどよくわからない方、頭の中を静かにしたい人・いつも悩んでいる人… 続きを読む
10月の代行情報 2023年10月1日2023年10月1日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 10月の代行情報です。 ・10/9（月）10:30~11:45 ハタヨガAL（カナコ）→（サヤカ） … 続きを読む
養成講座の外ヨガDay 2023年9月26日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 先日のヨガインストラクター養成講座では外ヨガの体験＆講義をメリケンパークで行ってきました。 ようやく… 続きを読む
