日頃の感謝の気持ちを込めて〜ワンコインレッスン〜 2023年11月30日2024年1月7日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 今年も一緒にヨガで締めくくりましょう! 日頃の感謝の気持ちを込めてインストラクターによ… 続きを読む
12月限定ヨガギフトカード 2023年11月30日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari Happy Holiday! ご家族やお友達にヨガをプレゼントしませんか? 気づけば今年もあと1ヶ月… 続きを読む
生命力の動き〜気功シリーズ〜 ビクター・チャン 2023年11月24日2024年1月25日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 日本に陰ヨガを広めた第一人者でもある、ビクター先生のオンラインクラスを開催します。 陰ヨガからさらに… 続きを読む
初めての瞑想WS レポート 2023年11月21日2023年11月21日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 11/13に吉田香代子先生の「初めての瞑想」ワークショップを開催しました。 ワークショップにはこれか… 続きを読む
ヨガインストラクター養成講座の様子 2023年11月21日2023年11月21日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari ヨガインストラクター養成講座は各コースともあと数回となりました。 毎年春にスタートするので講座が終わ… 続きを読む
MBSR(マインドフルネスストレス低減法)8週間コース 2023年11月20日2023年11月30日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari MBSRとは 1979年、MBSR(Mindfulness Based Stress Reducti… 続きを読む
ジョン先生ワークショップ レポート 2023年11月5日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 先日開催された、ジョン先生のワークショップは「純粋な魂を発掘する」というテーマでの2時間。 太陽礼拝… 続きを読む
書写山日帰りリトリート レポート 2023年10月31日2023年10月31日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 感じる力を磨くリトリート。 今年も姫路にある、書写山圓教寺で日帰りリトリートをしてきました。 … 続きを読む
11月の代行情報&お知らせ 2023年10月31日2023年10月31日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 〈11月の代行情報〉 ・11/3(金)19:00~20:15 ウェルネスヨガ → 祝日のため休講 ・… 続きを読む
リラックスヨガとサウンドヒーリング レポート 2023年10月18日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 10月の祝日レッスンは「リラックスヨガとサウンドヒーリング」を開催しました。 まずは基礎的な体の動き… 続きを読む