慈悲の瞑想から考える離欲〜ヴァイラーギア〜 吉田 香代子 2023年10月2日2024年1月7日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 瞑想の練習をしていると、「怒ってはならぬ」「穏やかであらねばならぬ」「無味乾燥な毎日を過ごさなければ… 続きを読む
初めての瞑想 吉田 香代子 2023年10月2日2023年11月21日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 瞑想を始めてみたい方、瞑想をしているけどよくわからない方、頭の中を静かにしたい人・いつも悩んでいる人… 続きを読む
10月の代行情報 2023年10月1日2023年10月1日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 10月の代行情報です。 ・10/9(月)10:30~11:45 ハタヨガAL(カナコ)→(サヤカ) … 続きを読む
養成講座の外ヨガDay 2023年9月26日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 先日のヨガインストラクター養成講座では外ヨガの体験&講義をメリケンパークで行ってきました。 ようやく… 続きを読む
純粋な魂を発掘する ジョン・シュレーダー 2023年9月26日2023年9月27日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari スンダリでクラスを担当していたジョン先生。 日本を離れてから長らく海外での指導や練習を重ね、5年振り… 続きを読む
骨盤調整ヨガ®︎ワークショップ 高橋 由紀 2023年9月24日2023年11月21日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 骨盤調整ヨガ Self Adjustment®︎とは 身体の要である骨盤を中心に全身の… 続きを読む
リラックスヨガとサウンドヒーリング 2023年9月22日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 長い夏の暑さからようやく解放されそうですね。 体と心を穏やかにクールダウンして秋の準備をしませんか?… 続きを読む
書写山日帰りリトリート 2023年9月20日2023年9月21日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 姫路にある書写山圓教寺にて、今年も日帰りリトリートを開催します。 書写山圓教寺は康保3年に性空上人が… 続きを読む
再会 2023年9月12日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 以前、スンダリでクラスを担当してくれていたジョン先生。 日本を離れてから何年くらい経ったでしょうか・… 続きを読む
ヨガフェスタ大阪サテライトにて 2023年9月5日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 先日はヨガフェスタの大阪サテライト会場の鶴見緑地公園にてヨガを担当させていただきました。 暑い一日で… 続きを読む