ヨガと自律神経 2019年2月25日2019年3月4日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 睡眠時間は取れているのに眠りが浅く、なんだかスッキリしない。 体が冷える。肌が荒れる。病気ではないけ… 続きを読む
ヨガの効果 2019年2月18日2019年2月25日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 最近はヨガが流行っているのでしょうか？ 私が始めた頃とは違い、あちこちでヨガという言葉を見聞きします… 続きを読む
