ヨガとホルモンで若く元気に 2019年11月25日2019年11月26日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 毎日楽しみたいのにイライラしたり、元気が出なかったり・・・ それってホルモンバランスの乱れからきてい… 続きを読む
オーストラリア滞在記 2019年11月12日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari お元気ですか?サヤカです。 私は今、トレーニングのためにオーストラリアに来ています。 こちらは春なの… 続きを読む
レポート シニアヨガインストラクター指導者養成講座 2019年11月4日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari シニアヨガ指導者養成講座3回コースが終了しました。 スンダリのコースでは高齢者の現状や疾病、気をつけ… 続きを読む
インド滞在記 ハヤシ先生編 2019年10月25日2019年10月25日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari ハヤシ先生からもインドでの様子が届きました! 11月からクラスを再開しますのでお楽しみに。 ・板宿ス… 続きを読む
台風19号災害へ寄付してきました 2019年10月21日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari スタジオをオープンした時から毎年年末に販売しているミネラルウォーター代金を全額寄付しています。 ここ… 続きを読む
インド・マイソール滞在記 2019年10月20日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 先月からインドに行っているミナ先生からマイソールでの様子が届きました! あと2ヶ月グルジの元での練習… 続きを読む
人生を豊かにする学び 2019年10月17日2019年10月17日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 火曜、日曜の全米ヨガアライアンス認定RYT200アドバンスコースが無事終わりました。 皆さん、最初は… 続きを読む
健康美人になるための秘訣 2019年10月11日2019年10月11日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari ようやく秋らしくなってきましたね。 季節の変わり目、いつもの変わらないルーティーンも大切にしながら、… 続きを読む
秋のご入会キャンペーン 2019年10月1日2019年10月3日 投稿者: yoga-sundari yoga-sundari ようやく体も動かしやすくなってきました。 新しい事を始めるなら今が一番おすすめです。 … 続きを読む
秋の美しいカラダ作り 2019年9月23日2019年9月23日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 涼しくなってきて体も動かしやすくなってきましたね。 夏バテ気味だった方、暑くて動く気がしなかった〜と… 続きを読む