KANAKO

栗山 佳奈子（カナコ）

ヨーガは自分を知るのにとても良いツールです。
呼吸の感覚、身体や思考のクセ、知ることで初めて自分にとっての快適さとは何かを探究することができます。
「わたし」の中の安定・心地よさ・快適さ、をクラスを通して楽しみながら一緒に探っていきましょう。

〈取得資格〉
・RYT200
・メンタルヘルスヨガ修了
・ヨーガセラピー修了
・リンパマッサージセラピスト修了