前山 碧(ミドリ)

前山 碧(ミドリ)

恩師との出会いをきっかけにヨガを始めまさはた。自身の呼吸を見つめ、体の素直な声に耳を傾け、感情・心をコントロールしていく術。

優しくもあり、厳しいヨガの教えにあっという間に魅了され現在に至ります。

サントーシャ:足るを知る

当たり前にやってくる日々を当たり前と思わず、環境に感謝し、認め、受け入れる。

たまには立ち止まりながら、強さだけではないありのままの自分を好きになっていきましょう。

皆さまと一緒にほっこり自然な笑顔の出るクラスを作っていけると信じています。

  • 全米ヨガアライアンス RYT200
  • Yoga Anatomy Teacher’s Training Course 20h 修了