学生の頃からパックパックを背負って世界30カ国余りを旅して回り、自然や人々と調和する暮らしを探求する中でヨガに出逢う。

2007年から日本国内や海外各地で様々な種類のヨガを学び指導してきた後に、現在は東洋医学、自然療法、セルフケアとしてのヨガ、チネイザンなど、ホリスティックな視点で身体と心を整えていくをお手伝いをさせて頂いています。

心と身体と魂が喜び生き生きすること、五感を研ぎ澄ませて磨いていくこと、自然治癒力を高めていくことに探究心を持って日々楽しんで取り組んでいます。

ヨガのクラスにおいては、”一人一人のユニークネス(個性)に寄り添うヨガ” をモットーにしています。
ユニークな自分に合うユニークなヨガをしましょう♪

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