アーサナ・ティーチング担当

保育士として10年勤務。自己受容が苦手だった頃、趣味で始めたヨガで自分を大切にすることを学び、心身の変化からヨガへの道を進み始める。
アーサナは安全で快適であること、個々に合った身体配置を心がけながらヨガを伝えている。

E-RYT200
studio SUNDARIヨガインストラクター養成講座RYT200修了
ヨガセラピーTTC修了
メンタルヘルスヨガTTC修了
ヨガニードラTTC修了
ヨガ哲学コース修了

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