シンギングボウル基礎講座
シンギングボウル基礎講座
シンギングボウルとは
チベット仏教で儀式や修行で用いられる仏法具であり、その奏でる音の響きは人、物、場を浄化し、チャクラを癒し、活性化します。
倍音といわれる音色にはリラックス効果があり、心身を安定させストレスを解消させます。
倍音を耳で聴き、空気の振動を身体全体で浴びることで身体や心が共鳴し、とても深い安らぎを得られ、活性し浄化されるといわれています。
ひとつのボウルからできるヒーリングはご自身やご家族へのヒーリングに最適です。
またヨガのクラスなどでより深いリラックスへ導くツールとしてもおすすめです。
初めての方も音を鳴らす練習から始めますのでご安心ください。
シンギングボウル基礎講座を受講された方はチャクラ調整コースを受講していただけます。
（こちらは個別でスケジュールを調整いたします）
シンギングボウルの音の効果
◻︎身体の全細胞に音の波動が届き、深い癒しを得ることができる
◻︎自律神経のバランスを整える
◻︎瞑想時と同じ脳波となり免疫細胞を活性化する etc.
ただそこにある、その音の中にいるだけで自然と調整されていきます。
終わった後は身体の奥深くからリラックスしていて、自然と力を抜くことができている自分に気づくことができます。
①シンギングボウル基礎講座
たくさんのシンギングボウルを鳴らす 約2時間
◦シンギングボウルの歴史
◦ボウルの選び方
◦ボウル、スティックの持ち方
◦ボウルの鳴らし方
◦シンギングボウルセルフリートメント、瞑想について
希望者にはチャクラ調整を特別価格にて体験していただけます。通常価格5500円→3300円（税込）
チャクラ調整体験希望の方はお申し込みの際にお知らせください。
シンギングボウルは貸し出しいたします。
ご自身でボウルをお持ちの方はお持ちいただいても結構です。
販売もしていますので、ご自身に合ったマイボウルを購入していただけます。（サイズによりお値段が変わります）
このような方におすすめです
・シンギングボウルを鳴らしてみたい方
・シンギングボウルの選び方を知りたい方
・自分に合ったボウルが欲しい
・ヨガクラスやサロンメニューにシンギングトリートメントを取り入れたい方
・エネルギーの流れを整えたい
・ネガティブな感情の解放
・心身のバランス調整、リフレッシュに
・心身の不調を緩和させたい方
・筋肉の緊張を緩め、血行を良くしたい方
・倍音で深いリラックスをしたい方
〈日程〉
・6/11（水）13:00~15:00
・6/25（水）13:00~15:00
・6/27（金）13:00~15:00
・7/17（木）13:00~15:00
・7/21（月）13:00~15:00
・8/1（金）13:00~15:00
・8/10（日）13:00~15:00
・8/21（木）13:00~15:00
・8/29（金）13:00~15:00
料金 22,000円（税込） 各回2名様まで
講師 濱田さやか
※他の日でも対応出来る場合がありますのでご相談ください。
※7つのボウルを使ったチャクラ調整講座は基礎講座を修了された方のみ受講可能です。
ご希望日をご記入ください。
チャクラ調整をご希望の方は忘れずにご記入ください。
お問い合わせはお気軽にどうぞ。
シンギングボウル基礎講座を受講された方の感想
初めて鳴らしてみてシンギングボウルと自分との相性がわかりました
身体のつらい所が緩んで楽になるのを体感できました。
音を聴いて感じた波動と自分で鳴らした波動との違いを直接感じることができ、終わった後、身体があたたかくなって気が流れ出しているのを感じました。
夜ぐっすり眠れた。
気づいたらものすごく集中していてリラックスも出来ていたのでびっくりしました。
目の奥の緊張が取れて視野が広がった。
など、実際に体験してみると短時間で変化を実感していただけます。
ぜひ一度体験してみてください。
講師 濱田さやか
シンギングボウルマスターヒーラ・チャクラ調整セラピスト
シンギングボウルに出会い、音の癒しの力に魅了され、定期的に演奏や講座を開催している。
「日々楽しく、人生を豊かにする学びを」「いつまでも健康で美しくしなやかに」をモットーに活動中。
studio SUNDARI代表 ／ Come Join Yoga Fest実行委員会代表
ヨガスタジオ運営、イベント、ワークショップ企画運営、指導者育成講師、シンギングボウル奏者
E-RYT500・YACEP
インド中央政府、科学技術省公認 スワミ・ヴィヴェーカナンダ研究財団認定ヨーガインストラクター
Yin Yoga in Asia ベーシック、メリディアン、シニアTTC修了
ハンディキャップヨガⓇ認定インストラクター
日本ケアリングヨーガ療法協会認定インストラクター
マタニティヨガTTC修了
チャクラワークTTC修了