講座内容	ヨガ解剖学講座①でお伝えしたように、ヨガアーサナには関節の動きに関わる筋肉がバランスを取り、関節に“空間“を築くことが重要となります。 　 解剖学講座②では、肩関節と股関節にフォーカスし、各関節の構造やその関節が持つ動きに関わる筋肉を細かく学びます。そしてアーサナを行う際に関節に“空間“を築くための筋肉の働かせ方や意識の仕方もお伝えします。 ①空間とは ・“腔“のおさらい ・滑膜性関節の構造について ②肩関節 ・肩関節とは ・体幹との関係性 ・肩関節の運動 ・肩関節の動きに関わる筋肉 ・肘関節、手関節へのつながり ・バランスを取るとは 　 ③股関節 ・股関節とは ・体幹との関係性 ・股関節の運動 ・股関節の動きに関わる筋肉 ・膝関節、足関節へのつながり ・バランスを取るとは
日程
受講料	68,200円（税込）※ 早割価格 64,700円（税込）　 studio SUNDARI TTC卒業生 62,700円（税込）
参加対象	・ヨガを日常的にしていて解剖学、生理学に興味のある方 ・体に仕組みについて学びたい方 ・ヨガインストラクターやセラピスト、ボディワーカーの方 ・RYT300取得を目指す方
担当	ほうじょうなお
その他	・ヨガ解剖学講座①を受講していない方も②から受講可能です ・全米ヨガアライアンス認定300時間コースの必須科目となります ・studio SUNDARI認定ヨガ解剖学20時間修了書をお渡しします ・全米ヨガアライアンスRYT300時間の20時間に充当 ・最小開催人数5名 ・オンライン参加の方には事前にテキストを郵送いたします

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講師プロフィール

ほうじょうなお

幼少からはじめたダンスのおかげで、からだへの興味は尽きず、ついにはり師きゅう師の資格を取得しました。

どんな時でも一番近くで寄り添うからだのこと、ぜひ皆さんと分かち合いたいです。
「ただシンプルにニヤニヤ ワクワクしたい」
「からだとこころに寄り添いながら、毎日をしっかり感じたい」
そう決めて今を過ごしています。

ヨーガを通して学んだこと、気付いたことをみなさんにもシェアしひとりひとりの毎日に生かせるヨーガをお伝えしています。

・はり師
きゅう師

・ヨガミトラ主宰

・日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士/ヨーガ教師

・アナトミック骨盤ヨガ®正式指導者