神戸元町 スタジオスンダリ
『好き』を自信に変える、心と体を整える専門スキルを

10月4日スタート日曜コース受付中

「すぐにインストラクターとして活動できる指導力」「セルフケア」を段階的に積み上げていきます。
ヨガ経験に関わらず、20代から60代の方まで多数参加している講座です。

あなたの挑戦を経験豊富な講師が全力でサポート！

全米ヨガアライアンス認定 ヨガインストラクター養成講座 RYT200

✔︎ 安心の少人数制
✔︎ 経験豊富な講師陣
✔︎ 初心者でもOK
✔︎ 育児やお仕事をしながら通いやすい
✔︎ 講師が一人ひとりをしっかりサポート
✔︎ 平日・週末コースから選べる

全米ヨガアライアンスは世界中のヨガ指導者とヨガスクールの基準を定める世界最大の国際組織です。
ヨガ資格の中では国際的に最も信頼性が高く、充実したスキルが得られます。
質の高いヨガ指導者を養成するために、カリキュラムに基準を定め、その普及を促進しています。

studio SUNDARIのRYT200の特徴

・指導歴29年のE-RYT500講師がメイン指導
・専門講師がヨガ解剖学や生理学、アーユルヴェーダ講座を担当
・充実の講座内容
・じっくり学べるカリキュラムでしっかり身につく

体と心のヘルスケアスペシャリストに！

ポーズ・呼吸法・瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得る方法やヨガの理論から実践まで幅広い知識を身につけて、身体の不調を訴える人の健康を支えることができるインストラクターに。

ヨガの知識を学ぶだけでなく、卒業後にインストラクターとしてすぐに活躍できるようになるための指導法や実践に時間をかけて取り組み、ハタヨガ・ヴィンヤサヨガのクラスを指導できるようになります。

各専門講師による知識が詰まった充実のカリキュラム

ヨガの実践で最大限の効果を発揮させるためには、正しい知識と経験が必要です。
養成コースでは、ヨガの起源、哲学などの基礎理論をはじめ、動きや呼吸法、解剖学やアーユルヴェーダなどの実践知識を幅広く学ぶことができます。
そして、就職や独立開業など、今の仕事や夢の実現に向けてのビジネススキルも学べます。

ヨガスタジオなどで活動したり、周囲の人の不調改善や健康維持のサポートができるヨガインストラクターとして独立するなど、様々なシーンに活用できる実用性の高さも魅力のひとつです。

ヨガインストラクター養成講座はベーシックコースとアドバンスコースの両コース受講でヨガアライアンスRYT200に登録することができます。


  ヨガに通っているけれど、そろそろ本格的な知識・技術を身に付けたい
  学びながら自身を整えていきたい
  講座後、すぐに活動できるインストラクターを目指したい
  まずはきちんと基礎からヨガを学んでみたい

そんな方におすすめです。

ヨガインストラクター養成講座日程

 ベーシックコース　
日曜コース：2026年 10/4〜11/22 予定
時間：12:30~17:30

 アドバンスコース　　
日曜コース：2026年 11/29〜2027年 5/23 予定
時間：12:30~17:30

※間に休憩を挟みます
※体調不良やお仕事でお休みの時は録画があるので安心です。

受講料

 ベーシックコース　176,000円(税込）
 アドバンスコース　264,000円(税込）
 同時申し込み　　　374,000円（税込）66000円割引

RYT200の受講費用は各スクールが自由に設定でき、受講費用を比較すると10万円～60万円と様々ですが、当スクールでは受講価格を適正価格にしたいと考え、374,000円に設定しています。

受講者特典

① studio SUNDARIのメンバー登録料（5,940円）無料
② スタジオでのクラスチケット15回分（49,500円）をプレゼント
③ すぐに使えるプロフィール用写真撮影

ヨガインストラクター養成講座無料体験会

・ヨガを伝える仕事をしていきたい。
・ヨガの基礎をきちんと学びたい。
・養成講座ってどんなこと学ぶの？
・RYTって？ヨガの資格について知りたい。
・ヨガ経験はほとんどないけど大丈夫？

資料を使って実際の講座を体験することができ、参加するだけで学べる内容です。
始めるにあたっての不安や心配もあると思いますが、養成講座を担当するメイン講師に直接相談できますので、お気軽にご参加ください。


無料体験説明会

日時：2026年
・7/19（日）13:00~14:30
・8/2（日）13:00~14:30
・9/27（日）13:00~14:30

  説明会参加者への特典
講座料がさらに20000円割引！　

養成講座には興味があるけれど、ついていけるか心配・・・そんなお悩みはありませんか？

体が硬いのですが・・・

硬い人ほど、良い先生になれます
体が硬いからこそ、ポーズの難しさや軽減法を身をもって理解できます。
それは将来、生徒さんの痛みに寄り添える「最高の武器」になります。
完璧なポーズを見せることではなく、ヨガの本質を伝える術を学んでいきましょう。

仕事や家庭と両立できる？

忙しい毎日を、整えるための学びです
基礎の基礎から丁寧に積み上げるカリキュラムです。少人数制なので、大人数のスクールのように置いていかれる心配はありません。
あなたのペースに合わせて、一つひとつ「わかる」まで伴走します。

卒業後に教えられるか不安…

教えるための『自信』をしっかり育てていきます
資格を取ることがゴールではありません。
studio SUNDARIでは、卒業後すぐにクラスを構成できる「実践力」を重視しています。
少人数だからこそできる模擬レッスンで、あなたの強みを一緒に見つけます。

 説明会の日程が合わない方は個別で日程調整いたしますのでお気軽にご相談ください。

説明会は指導歴28年、養成講座リードトレーナーの濱田さやか先生（E-RYT500/YACEP）が担当します。

〈さやか先生からのコメント〉

始めるのに経験や年齢は関係ありません。
ヨガが好き、正しい知識や技術を身につけて日常や仕事に活かしたい。そんな思いがある方に受講していただきたい講座です。

指導者として活躍したい、新しい学びを始めてみたい！いつもの生活を変えるきっかけを作りたい！そんなみなさんを応援します。