ローフード料理教室 2019年9月30日2019年10月21日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari ヨギーのためのアーユルヴェーディック ローフード Raw Shanti Cuisineローシャンティ… 続きを読む
消化から考えるアーユルヴェーダの暮らし方 2019年9月24日2019年11月14日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari アーユルヴェーダWS vol.2 消化から考える アーユルヴェーダの暮らし方 &nb… 続きを読む
秋の美しいカラダ作り 2019年9月23日2019年9月23日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 涼しくなってきて体も動かしやすくなってきましたね。 夏バテ気味だった方、暑くて動く気がしなかった〜と… 続きを読む
10月からスケジュールが変わります 2019年9月16日2019年9月23日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 三連休も終わり、秋がまた一歩進みそうですね。 スンダリは10月から新しい仲間が増え、スケジュールが新… 続きを読む
大人の学びは有意義でなくてはならない 2019年9月9日2019年9月9日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 朝晩の涼しさに夏の終わりを感じていたら、またぶり返す暑さ！ 真夏日が続いていますので、油断せず、丁寧… 続きを読む
9月の代行情報 2019年9月1日2019年9月4日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 9月の代行情報です。 神戸元町スタジオ ・9/11（日）11:00〜12:15 ハタヨガ・シェイプ（… 続きを読む
いいもんを食べること 2019年8月29日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari あっと言う間に夏も終わりに近づいてきました。 朝晩の涼しい風がほっとさせてくれるけど、夏好きな私とし… 続きを読む
スタジオも心もスッキリきれいに 2019年8月16日2019年8月16日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 台風も過ぎ、今朝は少し過ごしやすい気がしましたね。 今日からまたスンダリのクラスがスタートです。 お… 続きを読む
ヨーガスートラを知る連続講座 児玉俊彦 2019年8月10日2019年11月14日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari ヨガ哲学って難しそう・・・・？ ヨガの練習はしているけど哲学はちゃんと学んだことがない。そんな方にぜ… 続きを読む
ヨガで夏バテ予防！ 2019年8月6日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 体が重い・・・食欲が出ない・・・ 夏の疲れは早めに対処して自律神経の乱れを戻しましょう。 ヨガのポー… 続きを読む
