メヘンディ体験レポート 2024年7月8日2024年7月8日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 6/29にヘナタトゥー体験イベントを開催しました。 メヘンディ(ヘナタゥー)は厄除けや縁起物、幸運を… 続きを読む
マルッと体感!ヨガ解剖学・生理学 2024年7月8日2024年7月8日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 基礎解剖学編②糸通しのポーズで肩甲骨の筋肉を学ぼう! 肩甲骨は上肢の一部になりますが、背中の上の方… 続きを読む
7月の代行情報 2024年6月23日2024年7月29日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 7月の代行情報です。 ・7/1(月)13:00~14:00 マットピラティス(ドリーナ)→ 休講・7… 続きを読む
高校生ヨガ 2024年6月23日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 先日は湊川高校にてヨガを担当させていただきました。 今年は3年目になり、毎年楽しみにしてくれている生… 続きを読む
養成講座の様子 2024年6月20日2024年6月20日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 先日の講座ではプロップスの使い方を練習しました。プロップスとはブロックやベルトなど、ポーズを行う時に… 続きを読む
オンラインチャクラ調整 2024年6月18日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari オンラインでのシンギングボウルチャクラ調整のモニターさんを募集します。 シンギングボウルやヒーリング… 続きを読む
Come Join Yoga Fest ボランティアスタッフ募集 2024年6月16日2024年6月16日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 神戸発ヨガイベント「Come Join Yoga Fest Kobe」 今年は8/25(日)に開催す… 続きを読む
こころの安定とヨガアーサナ オンラインWS 2024年6月11日2024年6月11日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari オンラインワークショップ ウェルネスヨガ vol.1『こころの安定とヨガアーサナ〜チャクラからのアプ… 続きを読む
ピラティスで姿勢美人に 2024年6月5日2024年6月4日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari マットピラティスは、腹筋、背筋、お尻などコアを中心にしたエクササイズで、姿勢の改善や筋力強化、柔軟性… 続きを読む
女性のためのホルモンヨガセラピー レポート 2024年6月4日2024年6月4日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 先日は神戸で初開催のアガ先生のワークショップを開催しました。 アガ先生はポーランド、ヨーロッパでホル… 続きを読む