今年もあと数時間で終わろうとしていますね。

2019年はどんな年だったでしょうか？

 

スタジオスンダリは「Restart」の年だったように思います。

これまでの経験を活かしつつ、新たに学び直し、それを日常に落とし込むための時間。

ですが、まだまだその最中！来年もその過程を楽しみながらヨガをお伝えできればと考えています。

 

大掃除も終えて、スタジオはピカピカになりましたよ。

 

 

・腰痛が改善し、治療院いらずになった

・柔軟性が高まり、自然と筋力がついてきた

・痩せた！

・呼吸が楽になった

・腰痛が改善し、治療院いらずになった

・眠りが深くなった

・感情をコントロールできるようになった

・歩幅が大きくなって通勤が楽になった

 

今年もこのようなたくさんの生徒さんからの嬉しいお声をいただきました。

 

 

必要な方に必要なヨガをお伝えする。

楽しみながら人生をクリエイトしていく力を身につけるヨガスタジオ。

 

そんなスタジオスンダリでヨガを楽しみましょう！

 

2020年もよろしくお願いいたします。

良いお年をお過ごしください。

 

studio SUNDARI代表　濱田 さやか

 

 

 

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板宿スタジオ　TEL 080-3105-3335

 

 

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studio SUNDARI【スタジオ・スンダリ】

・神戸元町スタジオ

JR、阪神元町駅東口から鯉川筋を北へ3分。

神戸市営地下鉄県庁前駅から生田筋を東へ2分。

１階がソフトバンクのビルの6階です。

 

・板宿スタジオ

神戸市営地下鉄、山陽電鉄板宿駅から東へ徒歩4分のアットホームな一軒家スタジオです。

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