インストラクター養成講座

全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座 RYT200

 

全米ヨガアライアンス(世界最大規模のヨガ団体)は世界中のヨガ指導者とヨガスクールの基準を定める国際組織です。

ヨガ資格の中では国際的に最も信頼性が高く、充実したスキルが得られます。

質の高いヨガ指導者を養成するために、カリキュラムに基準を定め、その普及を促進しています。

 

このような方にお勧めです

各専門講師が丁寧に指導!基礎から学ぶのでヨガを始めたばかりでも安心

初心者なので安心して学びたい

基礎から学ぶのでヨガを始めたばかりでも安心

インストラクターとしてヨガのクラスを持ちたい

協会に登録されると、「全米ヨガアライアンス認定ヨガ指導者」として活動することができます。

ヨガの正しい知識を深めて練習に取り組みたい

知識、経験豊富な講師が一人ひとりのスキルや個性に応じた指導でサポー

学びながら自身を整えたい

実践しながら体も心も変化していきます

Yoga Alliance (ヨガアライアンス)について

全米ヨガアライアンス(世界最大規模のヨガ団体)は世界中のヨガ指導者とヨガスクールの基準を定める国際組織です。質の高いヨガ講師を養成するためのカリキュラムに一定の基準を定めています。ヨガ資格の中では国際的に最も信頼性が高く、充実したスキルが得られます。質の高いヨガ指導者を養成するために、カリキュラムに基準を定め、その普及を促進しています。また協会に登録されると、「全米ヨガアライアンス認定ヨガ指導者」として活動することができます。

料金

※お支払いは現金、銀行振込、カード払い可

ベーシックコース
160,000円
(税別)

テキスト代

studio SUNDARIレッスンチケット(5回)

studio SUNDARIメンバー登録料

アドバンスコース
248,000円
(税別)

テキスト代

studio SUNDARIレッスンチケット(10回)

※ベーシックコースを受講した方

お申込方法

お名前、ご住所、お電話番号をご記入の上、info@yoga-sundari.comまでご連絡ください。

携帯メールアドレスでのお申込みの場合、受信側のセキュリティ設定により、返信しても届かないケースが続出しております。3日を経過しても返信がない場合は、受信設定でinfo@yoga-sundari.comを受信できるようにし直してから再度ご連絡いただきますようお願い致します。通常は3日以内に担当者からメールが届きます。届かない場合はメール等の不具合が考えられますので078-381-9513までご一報ください。
 
神戸市中央区下山手通4-7-15北丸ビル6階
info@yoga-sundari.com
078-381-9513

講師

濱田 さやか
清水 美奈
Maki
松尾 奈美

受講生の声

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真理子さん

養成講座を受講する数年前からスンダリの通常レッスンに通っていましたが、ヨガが好きで学び たいと思う人はあたたかく迎えてくれる先生方の雰囲気に惹かれて、ヨガの学びを深めるならスンダリの先生方から教わりたいと思い受講することにしました。

スンダリの養成講座は少人数制なので、分からないことを質問しやすく、他のメンバーとも一緒 に考えながらじっくりと学ぶことができました。身体やアーサナの癖も一人一人見て頂くこともでき、このアーサナをするためにはどんな練習が必要であるかというように自分の身体を大切に扱いながらアーサナに向けて進んでいく方法を教えて頂くことができました。

経験豊富な様々な分野の先生がいらっしゃるので、授業の内容もバラエティに富んでおり毎回と ても楽しく勉強することができました。早い段階から短い時間でのデモレッスンからスタートし、 呼吸法のデモレッスンやテーマを決めてのデモレッスンなど様々なデモレッスンを経験することができ、最初は緊張しっぱなしでしたが卒業してからはこの経験がとても役に立っています。

最初は休まずに通えるか心配でしたが、始まるとあっという間で、終わってしまうととても寂しく感じています。素晴らしい先生方やメンバーに恵まれて、本当に充実した6ヶ月間でした。養成講座を通して、アーサナや基本的な哲学だけでなく、ヨガは生き方と繋がっていて自分がより心地よく生きていくためのヒントをたくさん与えてくれるもので、それを自分がどのように選び取っていくかということを学んだように思います。養成講座で教えて頂いたことを大切にしつつ、これか らもコツコツと練習を続けて、長くヨガを続けていきたいと思います。

直子さん

TTをやろうと思ったきっかけはスポーツジムでヨガを始めた事がきっかけでした。

インストラクターになりたいというわけではなく、ヨガをもっと知りたいと思ったからでした。

勉強していく中で、自分が思っていた〝ヨガ〟とは全然違うものだと知り、もっと勉強したいという意欲も日を重ねる毎に湧き、TTが始まった当初と卒業時では心身ともに変われた実感がありました。

最初はエクササイズの1つという認識しかなかったけれど、学んでいくうちに全く別物だという事が分かりました。自身の内に意識を向けていく事で心や身体の状態の変化もだんだん分かってきて、そうするとアーサナへの取り組み方も変わってきましたし、私生活においても色々な場面で思考も変わったような気がします。自分の事が前より好きになれました。

あらためて、ヨガってホントに素晴らしいと思います。ヨガをする事で一石何鳥にもなる効果もあるし、ずっと学び続けていきたいと思っています。

TTにおいて、真摯に向き合ってくださった尊敬できる先生方、一緒に学び笑い合える仲間、学びに行かせてくれた家族の支え、心から感謝しております。ありがとうございました。

まゆみさん

10年以上、ヨガをマイペースに続けていましたが、レッスンに参加して、心と体に起こる変化を、自分の感覚で感じること以外のことは、何もしてきていませんでした。ふと、何か停滞感のような漠然としたものを感じたので、一度きちんと、続けてきたヨガがどんなものなのか学んでみようと思って受講を決めました。
今まで知ろうとしてこなかった、たくさんの奥深い世界があって、面白くて、楽しく受講することができましたし、今回学ばせてもらったことは、まだまだ入り口で、これからいくらでも深めたり広げたりしていけるものだと思いました。
のんびり屋なので、急激な変化は苦手ですが、今回の受講をきっかけにして、これからも、少しずつ、学びを深めて、変化していきたいと思っています。
いい先生と、いい仲間と、半年間過ごせたことは、本当に感謝です。ありがとうございました。

まみこさん
ベーシックコースからの約8ヶ月は本当にアッと言う間でした。
少人数なのも私にはとても学びやすい環境でした。
「ヨガとは?」と言う事を哲学や解剖学、アーユルヴェーダ、そしてアーサナのプラクティスを通してたくさんの事を教えて頂きました。
身体を動かすことだけがヨガではなく、日々の生活全ての事がヨガにつながる。
ポーズの形に囚われすぎず、そこに至るまでのプロセスの大切さ。
内観する事の大切さ。
出来ない自分自身に劣等感を持たず毎日の練習に取り組む事を根気強く教えて頂き、週を重ねるごとにそれがいかに難しく大切な事なのかを実感していきました。
安全に練習する為の知識やインストラクターとしての心構えなど、実体験を元にたくさんの事を楽しく情熱を持って教えて下さった先生方にとても感謝しています。
そして、毎週日曜日を楽しくワクワクした気持ちで学ぶことが出来たのは、一緒に頑張ってきたメンバーがいたから。
大人になってこんな素敵な時間を共有出来た事をうれしく思います。
このつながりを大切に、これからもヨガと向き合い頑張っていきたいと思います。
加奈子さん

まず一番に思うのがスンダリさんでティーチャートレーニングを受けて良かったなということです!

少人数制ということもあり、気になることはその場ですぐに質問できたり、習ったことをアウトプットする際には先生の目が全員に届いており、11人に丁寧に教えていただけました。

先生と生徒との距離がすごく近く、スキルの高い先生が教えてくださることをすぐ側で見て聞ける環境。

休憩の際には先生も含め同期の生徒さんとプライベートな話でも盛り上がったり、もちろんヨガの相談も!生徒同士も互いに高めていける間柄で、先生も同期の皆さんともすごく良いチームでのティーチャートレーニングでした。

長いようであっという間でした。好きなことでの勉強でも大変なことや壁にぶち当たることはたくさんあるけど、やっぱり好きなことだから頑張れるし、すごく楽しかった!終わってみて思うのは、このティーチャートレーニングの時間はすごく素敵で貴重な時間だったんだなということです!

またスンダリさんでの普段のレッスンや、ワークショップを受けに行きたいです

そして今後も勉強をずっと続けてスンダリさんの先生のような、スキルの高くヨガを通して生徒さんの人生をより良いものに導けるようなインストラクターを目指していきたいです!ありがとうございました!

きみえさん

ヨガ初心者である私がこのTTCを受けて感じたことは、心の在り方が変わったということ。
TTCを終えた今、そう感じます。
ヨガの知識もなく、飛び込んだ世界。何もかもが初めて知ることばかりで、とても新鮮に感じられ、学ぶことから離れていた私にとって、初めは本当に楽しく感じました。
今までの自分の身体のことで納得のいくこと、説明のつかなかったことなど腑に落ちることがたくさんありました。
途中、大変な時期もありましたが、同期の仲間たちの存在に随分と助けられました。
休憩時間は分からないことを話し合い、そして雑談で笑い合い、励まし合い、本当に素敵な人たちに出会えたと思います。
TTCで学んだことはこれからの人生で必ず役立つと思います。というよりも、ここで得た知識を使わずにはいられない!というのが本当の気持ちです。
身体の変化を大きく感じることはありませんが、気付けば一つ一つのアーサナで手が届く!足が床に付く!といった小さな変化を感じることが出来ました。
TTCを終えた今からが私のヨガ人生のスタートだと思っています。学んだことを活かしながら練習を続けていきたいと強く思います。

有香里さん

昨年数年ぶりヨガにハマり、“ヨガ漬けになりたい”“ヨガのことをもっと知りたい”という気持ちで昨年末に急遽TTに申し込みました。

スンダリを選んだ理由は、家から近かった点、平日は仕事があるので日曜に開催されていた点、少人数制できめ細かな指導を受けられると思ったからです。

ヨガのアーサナだけではなく、哲学、呼吸法、アーユルヴェーダ、解剖学など幅広いことを教えて頂き、毎回新しい発見の連続でした。また、先生との距離が近いので質問しやすい環境だったのは良かったです。

長年の身体の癖や普段のヨガのクラスだけでは指導頂けないことまで教えて頂き、なぜアーサナが上手くできなかったのかを理解することができました。

1月からベーシックが始まり10月まで最初は長いと思っていましたが、終わってみると本当にあっという間で、終わってしまうと毎週会っていた先生やクラスの仲間に会えなくて寂しい気持ちです。

TTを通して出会えた素敵な先生やヨガ仲間との出会いは私の人生の大きな糧になると思います。

途中コロナの為一部座学がオンラインに変更したり、運動不足の為激しい筋肉痛に襲われたり、仕事とテスト勉強の両立で辛い時期もありました。しかし、色々ありましたが興味のあること、好きなことを学ぶのはとても楽しく有意義な時間でした。

最後になりましたが、心身ともに成長できる機会を設けて頂きありがとうございました。

今後もヨガの練習や勉強を続け、自分が好きなヨガをより多くの人に伝えられる活動が出来たらと思います。