元町火曜コース（第32期）

5/25、6/1、8、15、22、29、7/6、13、20、27

30時間 12時30分~15時30分(10回)

元町日曜コース（第33期）

5/30、6/6、13、20、7/4、11、18、25、8/1、8

30時間 13時～16時（10回）

ヨガの歴史、哲学
解剖学基礎、チャクラ基礎、瞑想、呼吸法の実践
食事について
基本のアーサナ練習と実践、アジャストメント（修正法）練習と実践
ハタヨガシークエンス、ティーチング練習と実践

テキスト代
studio SUNDARIレッスンチケット（5回）
studio SUNDARIメンバー登録料　

ヨガの経験は問いません。インストラクターとしてヨガを伝えていきたい方、ヨガの基礎を一から学びたい方、ライフスタイルを豊かにするためにヨガを深く学びたい方。

副読本２冊を事前にご用意いただきます。

受講後、修了証をお渡しいたします。

他校でRYT200相当の養成講座を修了した方の学び直しは30%割引。