無料オンライン朝YOGA 2023年12月5日2023年12月5日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 朝ヨガでリフレッシュしませんか？ studio SUNDARIのオンラインクラスはコロナをきっかけに… 続きを読む
陰ヨガBasicsワークショップ 川畑 友季湖 2023年11月30日2023年11月30日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 陰ヨガ Basics Workshop 〜進化し続ける陰ヨガを学ぼう〜 「陽ヨガの補完」「ポーズのホ… 続きを読む
日頃の感謝の気持ちを込めて〜ワンコインレッスン〜 2023年11月30日2023年11月30日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 今年も一緒にヨガで締めくくりましょう！ 日頃の感謝の気持ちを込めてインストラクターによ… 続きを読む
生命力の動き〜気功シリーズ〜 ビクター・チャン 2023年11月24日2023年11月24日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 日本に陰ヨガを広めた第一人者でもある、ビクター先生のオンラインクラスを開催します。 陰ヨガからさらに… 続きを読む
MBSR（マインドフルネスストレス低減法）8週間コース 2023年11月20日2023年11月30日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari MBSRとは 1979年、MBSR（Mindfulness Based Stress Reducti… 続きを読む
セルフヒーリングのための基礎気功 ビクター・チャン 2023年10月15日2023年10月16日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 日本に陰ヨガを広めた第一人者でもある、ビクター先生のオンラインクラスを開催します… 続きを読む
慈悲の瞑想から考える離欲〜ヴァイラーギア〜 吉田 香代子 2023年10月2日2023年10月6日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 瞑想の練習をしていると、「怒ってはならぬ」「穏やかであらねばならぬ」「無味乾燥な毎日を過ごさなければ… 続きを読む
純粋な魂を発掘する ジョン・シュレーダー 2023年9月26日2023年9月27日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari スンダリでクラスを担当していたジョン先生。 日本を離れてから長らく海外での指導や練習を重ね、５年振り… 続きを読む
リラックスヨガとサウンドヒーリング 2023年9月22日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 長い夏の暑さからようやく解放されそうですね。 体と心を穏やかにクールダウンして秋の準備をしませんか？… 続きを読む
書写山日帰りリトリート 2023年9月20日2023年9月21日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 姫路にある書写山圓教寺にて、今年も日帰りリトリートを開催します。 書写山圓教寺は康保3年に性空上人が… 続きを読む
