アジャストメント講座 2022年2月16日2023年8月22日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 見て・触れて・導く技術を高める講座 クラスを行う上で、生徒さんとのコミュニケーションは… 続きを読む
ウェルネスヨガワークショップ 今村 幸子 2022年1月5日2022年1月19日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari こころってなんやろう？ 私たち日常的に「こころ」という言葉を使っていますが、それは「一… 続きを読む
ヨガニードラ講座 2022年1月5日2023年8月22日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 今の時代に必要な奥深いリラクゼーション法 ヨガニドーラは、寝た姿勢でおこなうヨガの練習… 続きを読む
オンライン特別ワークショップ 2021年12月28日2022年1月3日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari スンダリのオンラインはいつものヨガクラスとヨガ解剖学や栄養講座、マインドフルネスなど専門講師による様… 続きを読む
ヨガ哲学講座 2021年12月5日2023年8月22日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 好奇心を持って学べるヨガ哲学講座 『ヨーガ・スートラ』や『ハタ・ヨーガ・プラディーピカ… 続きを読む
ティーンズヨガ 2021年12月3日2022年9月14日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 中学生・高校生向けのヨガクラスを開催しています。 「ちょっと体を動かしてスッキリしたい… 続きを読む
呼吸法・瞑想講座 2021年10月25日2023年8月22日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 伝統的なヨーガ、呼吸と瞑想を学ぶ この講座では呼吸法・瞑想に焦点を絞り、伝統的な呼吸法… 続きを読む
11/23（祝火）スペシャルレッスン 2021年10月1日2021年10月2日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari どなたでもご参加いただけます。 いつもと一味違うクラスをお楽しみください！ … 続きを読む
オンライン特別ワークショップ 2021年6月30日2021年8月13日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 人気講師による、おうちから学べるオンライン特別ワークショップを毎月開催中です。 ヨガを深めたり、スキ… 続きを読む
毎週土曜開催！30分無料モーニングヨガ 2020年9月11日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 9月からスタートした無料ヨガクラスのお知らせです！ 朝の30分、やさしいポーズで体を目… 続きを読む
