アジアで人気のヨガメソッド、ナヴァカラナ・ヴィンヤサ。
アジア全域で指導を行う講師、ダリオ先生のワークショップを開催します。
ナバカラナヴィンヤサ練習の極意
Navakaraṇa Vinyāsa
The Essential of vinyāsa practice with Dario Calvaruso
ヴィンヤサを実践している人の中には、プラクティスの本質を知らずに実践している人が非常に多くいます。今回のワークショップでは、ヴィニヨガをベースとしたプラクティスの最も重要なトピックをまとめ、練習していきます。
このワークショップは、ヴィンヤサを始めたばかりの方にも、経験豊富なプラクティショナーや指導者の方にも有益な内容となっています。
日時：5/20（土）13:30~16:30
参加費：4/15まで早割価格 税込5500円、それ以降 税込6050円
講師：ダリオ カルヴァルーソ（通訳あり）
〈スケジュール〉
13:30～14:30 ナヴァカラナヴィンヤサシリーズ
14:30～16:30 インサイト・イン・ザ・プラクティス
お申し込みの際はWS名、お名前、ご住所、お電話番号をご記入ください。
スマートフォンからメールを送られる場合はこちらからの返信が受信できるよう設定の確認をお願いいたします。
MAIL info@yoga-sundari.com
【ナヴァカラナヴィンヤサとは】
20年以上のヨガの実践・探求・指導を続け、開発したのが「Navakaraṇa Vinyāsa ｜ナヴァカラナ・ヴィンヤサ」です。
「Navakaraṇa」とは二つのサンスクリット語が組合せられた言葉で、Nava＝9・Karana＝動き 「9つの動き」という意味があります。
ナヴァカラナヴィンヤサの全てのシークエンスには、下記の9つの動きが必ず含まれます。
中立／体の背面を伸ばす／体の前面を伸ばす／脇を伸ばす／ねじり／逆転／四肢のバランス／強化／回復
ナヴァカラナヴィンヤサのシークエンスを行い目指すのは、「継続的な自己変容」です。
これら9つの動きを行うことで、心身ともにバランスを保ち、「過去にとらわれない新しい自分に生まれ変わりやすくなる」と考えられています。
ダリオ・カルヴァルーソ
Navakaraṇa®の創設者
彼はインド、ネパール、中国、香港、日本、シンガポール、台湾、マレシャ、韓国、モンゴル、インドネシア、中東、ヨーロッパで幅広く教えてきました。
Navakaraṇaコミュニティの責任者である彼は、数百人のNavakaraṇaの実践者と講師を訓練してきました。 最も正統な伝統（guru-śiṣyaparaṃparām）でヨガを学んでいます。
特に西洋人にとっては非常にユニークな体験をし、彼の師匠からアドバイスされたように、ダリオはインド亜大陸全体の旅を始めました。
彼はパキスタンでスーフィー教徒と暮らし、後にタミルナードゥ州のシヴァシッダーンタの伝統の僧院（āśrama-s）でサドゥーと暮らしました。タミル・ナードゥ州で過ごした5年間、ダリオはカラアス（運動の芸術）とバラタナティヤム（インド古典舞踊）をナヤカリヤ・ヴァンダ・ラマナン（トリシー）と一緒に学び、実践しました。この時、シュリーランガム・ヴェーダ・パーハ・シャーラ（ヴェーダ研究の最も伝統的で高く評価されている中心地の1つ）で、シュリー・ランガスヴァーミ・ソウリラージャン教授にヨガ・ダルシャナ（ヨガ哲学）を学びました。彼はまた、教授によってサンスクリット語の研究を開始し、指導しました。ŚrīRangasvāmiTirunārāyaṇanは有名なインドの学者です。
2007年、カヴェリ川の都市寺院で小さな島であるスリランガム（インド）で独自のヨガアラマを開始し、アラマの運営に加えて、ヨガ、心理学、カウンセリング、哲学に関する学術研究しました。
Navakaraṇaメソッドは、さまざまなśāṣtra-s（伝統的な芸術と科学）を自己発見、治癒、変革を包括的な方法で再体系化しようとの試みから生まれました。 ダリオは、Navakaraṇa、哲学、ライフスタイルに関するワークショップと教師トレーニングコースを国際的に実施しています。