毎日を軽やかに過ごし

楽しみながらセンスを磨き、体と心が成長していくヨガ時間

ヨガを始めて26年、スタジオは今年で13年目を迎えました。

ヨガを始めた頃はヨガを練習する場所や学べる場所がほとんどなく、遠方や海外で学ぶことが当たり前。

もっと身近にヨガを楽しむ場所があれば、学べる機会があれば。そんな想いからスタジオを立ち上げました。

ヨガだけでなく、ヨガ哲学や解剖学、アーユルヴェーダなどを学んだ経験・知識豊富なインストラクターによる良質なレッスンをお好みやレベルに合わせてお選びいただけます。

スンダリでヨガを始めたら毎日が変わった。そんな時間、場所になることを目指しています。

安心して続けられるスンダリの良質なヨガ時間で、日々の暮らしを豊かに。

心と身体を穏やかに、本来あるべき自分へ。

スタジオ スンダリ 代表　濱田 さやか