ウエルネスヨガ担当

福祉の現場で心理士として働く中で、セルフメンテナンスの必要性を感じ、ヨガを習い始める。 流れるように動くアーサナの中に心地よさと喜びを見出し、次第にヨガに魅了され練習を深めて いく。 家族の海外赴任に伴う生活の変化を受け、ヨガの伝える『心の静けさ』の大切さを実感し、ティー チャーズトレーニング受講に至る。 ヨガ哲学を学ぶ中で、ヨガとはライフスタイルそのものであるということに感銘を受ける。 ヨガと姉妹科学であるアーユルヴェーダや、歌うヨガとも言われるキールタンも学び、インド古来より今も息づくヴェーダの生き方を、実践し伝えていけたらと思っている。

臨床心理士・保育士・E-RYT200 認定ヨガ講師
Inner Peace 主宰
https://www.inner-peace-yoga.com