寒の戻りですね。
陽射しは春を感じるけれど・・・寒い。
もうしばらくは短い靴下は我慢かな？
先日、目で見る人体最大の繊維ネットワークFasciaのグローバル構造講演会に参加してきました。
生きた人のファッシア(筋膜)を20年以上研究されている第一人者のギャンバトゥ博士のお話はとても興味深く、私達の体の神秘についてを動画と共に説明していただきました。
一見、対照的の様で非対称で不規則。
カオスでありフラクタルな私達の体内ネットワークを実際の映像を見ながら感じる事ができた貴重な体験となりました。
私達の質問にも丁寧にお答えいただき、ちゃっかり休憩時間に写真も撮らせていただきました。
医学、生物学、数学、脳科学、哲学など、様々な分野の先生方のお話は突き詰めれば全ては自然の法則に繋がりワンネスだと仰います。
人は人が作ったのでは無く、自然の秩序から生まれたものである。ヨガを学ぶ私達にとっても切り離せないものですね。
このお話はまたクラスでお伝えできればと思います。
ヨガのポーズ、呼吸法で効果的に体の硬さや痛みを緩和し、長年かけてできあがった歪みや癖を調整していけば体も内臓もはもっと若く健康でいられます。
そのポイントはクラスでお伝えしますね。
スンダリは一緒に成長できるスタジオを目指しています。
studio SUNDARI【スタジオ・スンダリ】
・神戸元町スタジオ tel 078-381-9513
JR、阪神元町駅東口から鯉川筋を北へ3分。
神戸市営地下鉄県庁前駅から生田筋を東へ2分。
１階がソフトバンクのビルの6階です。
・板宿スタジオ tel 080-3105-3335
神戸市営地下鉄、山陽電鉄板宿駅から東へ徒歩4分のアットホームなスタジオです。
板宿スタジオアクセスはこちらから
神戸元町スタジオは予約不要、板宿スタジオは予約制です。
板宿スタジオのご予約はこちらからどうぞ。
QRコードからもご予約いただけます。