濱田 さやか(サヤカ)

濱田 さやか(サヤカ)

毎日を健康で笑顔で過ごすために。

ヨガは本質を知るためのツール。一人ひとりのペースで肉体的、精神的に成長しながら学んでいくことができます。

そして、日々の忙しさから少し離れて「自分のための時間」を作ってあげるだけで体も心も穏やかになり、人間関係も円滑になり、たくさんの相乗効果を生み出してくれます。

まずは一緒にヨガを始めてみませんか?

 

studio SUNDARI代表、イベント、ワークショップ企画運営

ヨガインストラクター、シンギングボウル奏者、シンギングボウルチャクラ調整セラピスト

1996年よりダンス、フィットネスインストラクター、 パーソナルトレーナーとして活動中にヨガと出会い、ハタヨガ、陰ヨガを中心に様々なスタイルのヨガを学び、指導を始める。

シンギングボウル演奏、チャクラ調整なども行っている。イベントやワークショップも多数開催。

2015年から神戸発のヨガイベントCome Join Yoga Festを主催。ヨガフェスタ関西等のヨガフェスにてクラスを担当。

「日々楽しく、人生を豊かにする学びを」「いつまでも健康で美しくしなやかに」をモットーに活動中。

Come Join Yoga Fest HP https://comejoinyogafest@jimdofree.com/

Blog  https://blog.goo.ne.jp/hamadaba

Instagram https://www.instagram.com/studiosundari_kobe_itayado/