その不調、そのままにしておきますか?

久しぶりに学生時代の友人と食事に行きました。

小学生からの長い付き合いです。

幼馴染もお互い四十を過ぎ、責任ある仕事をし、いい大人になりました(笑)

体もしっかり年齢を重ねていきますね。

 

友人は最近、あまりにもひどい頭痛が続き、怖くなって脳神経外科に行ったそうです。

幸い、特に病的なものは無かったそうですが、肩や首のコリが原因だったようです。実は横を向くのも辛く、腕が痺れる時も時々あるとか。

さすがにこのまま歳を取っていくのはまずいと思ってヨガを始めることにしたそうです。

 

 

頭痛や軽いめまい、腰痛や肩こり、冷え。体の歪みや運動不足。

病気と言うほどでもないし、まだ我慢できるからとそのままにしてませんか?

それって健康な状態とは言えませんよね。

 

家事や育児で忙しいから。

仕事が忙しいから。

 

そんな方こそ、元気でなくてはいけませんね。

ヨガで体が整えば、心も穏やかに安定します。

 

 

スタジオスンダリは5月末まで初めての方10名様限定、ご入会金無料&チケット半額キャンペーン中です。

詳細はこちらから

 

ちゃんとヨガをしたいと思って。

ちゃんとしたした所で習いたいんです。

ちゃんと教えてくれる場所を探してました。

 

そう言っていただけるスタジオです。

 

初めてでちょっと心配・・・という方はぜひメールかお電話でお問い合わせください。

クラス中やクラスのない時間帯はスタッフがいないため対応できませんのでご了承ください。

お問い合わせフォームはこちらから

神戸元町スタジオ TEL 078-381-9513  JR、阪神元町駅から3分、三宮駅から7分

板宿スタジオ TEL 080-3105-3335  山陽、地下鉄板宿駅から徒歩4分

 

※メールは必ず、お名前、お電話番号をご記入ください。

こちらからの返信が受け取れるよう、拒否設定の解除もお願いいたします。

3日以内に返信が無い場合は別のアドレスからご連絡をお願いいたします。

 

LINE始めました!

お友達登録でクーポンプレゼント中です。

友だち追加