今年からユウ先生の日曜クラスを引き継ぎ、担当しているユカ先生。

一見、ふんわり系？に見えますが、ユウ先生も太鼓判を押す、勉強熱心な先生です。

ぜひ、一度クラスにお越しくださいね。

幼少期から運動音痴でしたが、唯一続いていたこと、それが大学時代に

出会ったヨガでした。

ヨガのクラスで頭の中が整理されていくようなスッキリ感、レッスンの

前と後ではまるで別人のように生まれ変わった感覚。 ただのスポーツと

は違うヨガの魅力にハマり、そしてほんの小さなきっかけでヨガを伝え

る道を選びました。

学んでも学んでも、氷山の一角に過ぎないようなヨガの奥深さは、私の

人生一生続いていくんだろうと思います。

ハタヨガのクラスではアサナ、呼吸、マントラなどでマインドをフルに

使ってヨガを楽しんで頂ければと思います！

ヨガを通して、来て頂いた方の何かお手伝いができれば嬉しいです。

皆様と一緒にヨガができるのを楽しみにしております^ ^

資格
全米ヨガアライアンスRYT200
インド政府公認校 ハタヨガ指導者コース•哲学指導者コース修了
FTPピラティスベーシックコース修了