書写山日帰りヨガ遠足

書写山日帰りヨガ遠足

 

今年はヨガ遠足はできないかなと思っていたのですが、お部屋をお借りすることができたので開催することにしました。

場所は姫路の書写山圓教寺にて。

書写山圓教寺は康保3年に性空上人が開創。天台宗三大道場の一つに数えられ、西国三十三所観音霊場の第二十七番札所で、“西の比叡山”とも呼ばれています。

 

 

 

 

書写山は緑が深く、静かなエネルギーでとても落ち着く場所です。ちょうど紅葉も見頃ではないでしょうか。

そんな場所でゆっくりヨガと瞑想で自分と向き合う時間を作ってみませんか?

 

 

 

 

〜詳細〜

最小開催人数 5名

日時:2020年11月15日(日)

場所:書写山圓教時 HP

参加費:9500円(税込)ヨガ参加費と昼食

書写山までの交通費、志納料(拝観料)500円は含まれません。

※お食事の都合により11/5(木)締め切りとなりますのでお早めにお申し込みください。

 

 

〜スケジュール〜

・電車で来られる方

7:50 キュエル姫路1階 神姫バス姫路駅前案内所 集合

山陽電車姫路駅下車すぐ。JR姫路駅中央口から1分 キュエル姫路

・お車で来られる方

9:00 書写山ロープウェイ入口 集合

駐車場などの詳細はこちらから

10:15〜11:45 ヨガ&瞑想(担当 濱田 さやか)

12:00 壽量院にて精進料理の昼食

13:30 散策

16:00 解散予定

 

昼食は国指定重要文化財の壽量院にて精進料理をいただきます。

 

 

〜持ち物〜

ヨガマット、お飲み物、タオル、マスク

山の上なので冷えることがあるかもしれません。上着や羽織るものがあると便利です。

 

 

〜お申し込み〜

お食事の都合により11/5(木)締め切りとなります。

お申し込みの際は「秋のヨガ遠足、お名前、ご住所、お電話番号」をご記入ください。

お問い合わせフォームからどうぞ

メールでのお申し込み info@yoga-sundari.com

 

〜キャンセルについて〜

開催15日前より30%、7日前より50%、4日前以降は100%のキャンセル料が掛かりますのであらかじめご了承ください。

 

 

ヨガ担当 濱田 さやか

studio SUNDARI代表

ヨガを通じて毎日を楽しみ、心身を健康に過ごすコツをお伝えしています。

初めての方もぜひご参加ください。