コロナウイルスの影響で職場から外出の自粛を求められていたり、お子さんが休校でなかなか外に出られないという方も多いと思います。

4月も引き続き、Zoomを使った無料オンラインヨガクラスを開催してみようと思います。

 

自粛で心と体が縮こまっていませんか？
免疫力を上げるためにもヨガで気持ちが軽く、体も元気になってもらえたら嬉しいです。

クラスはサヤカが担当します。

 

〜スケジュール〜

○4/4（土）15:00〜15:30「呼吸を整えるヨガ」

○4/8（水）13:00〜13:30「リラックスヨガ」

○4/16（木）13:00〜13:30「シンギングボウルヒーリング」

 

☆下記よりお申し込みを受け付けています。
https://bit.ly/2JMTU3z

※お申し込みは開始当日の朝10時までにお願いします。

 

 

ZOOMの使い方は難しくありません。

ヨガマットとパソコンやタブレット、スマホがあれば大丈夫です。

大きい画面のほうが見やすいのでパソコン、タブレットがおすすめです。

 

ご予約をいただいた後、ミーティングのURLをクリックし、IDをお送りします。

 

〜オンラインヨガクラス当日〜

URLをクリックし、IDを記入してください。

お名前を登録し、コンピューターオーディオに参加で繋がります。

クラス開始2、3分前には接続をお願いします。

クラスが始まる前はマイク、ビデオはONになっています。

クラス中はマイクはミュート（OFF）にします。

 

ぜひご参加ください。

 

---

 

〜参加された方の感想〜

・家で気軽に参加できるのでとても良かったです。

・自宅にいながら自分のペースでヨガを味わうことができました！満喫した感じです♡

・思ったよりも集中してできたのが良かった。

・とてもリフレッシュできました！前回できなかったポーズも2回目の参加ではできてとてもスッキリしました！

 

---

 

お得な3つのご入会キャンペーン実施中です。

お問い合わせフォームはこちらから

神戸元町スタジオ　TEL 078-381-9513

板宿スタジオ　TEL 080-3105-3335

 

※メールは必ず、お名前、お電話番号をご記入ください。

こちらからの返信が受け取れるよう、拒否設定の解除もお願いいたします。

3日以内に返信が無い場合は別のアドレスからご連絡をお願いいたします。

 

 

神戸元町スタジオは予約不要、板宿スタジオは予約制です。

板宿スタジオの体験予約はこちらからどうぞ。

​

QRコードからもご予約いただけます。

​

 

studio SUNDARI【スタジオ・スンダリ】

・神戸元町スタジオ

JR、阪神元町駅東口から鯉川筋を北へ3分。

神戸市営地下鉄県庁前駅から生田筋を東へ2分。

１階がソフトバンクのビルの6階です。

 

・板宿スタジオ

神戸市営地下鉄、山陽電鉄板宿駅から東へ徒歩4分のアットホームな一軒家スタジオです。

板宿スタジオアクセスはこちらから

 

LINE始めました。

お得な情報を配信します！ぜひご登録ください。

神戸・元町・三宮・板宿ヨガスタジオ