濱田さやか（サヤカ）

毎日を健康で笑顔で過ごすために。

ヨガは本質を知るためのツール。一人ひとりのペースで肉体的、精神的に成長しながら学んでいくことができます。

そして、日々の忙しさから少し離れて「自分のための時間」を作ってあげるだけで体も心も穏やかになり、人間関係も円滑になり、たくさんの相乗効果を生み出してくれます。

まずは一緒にヨガを始めてみませんか？

studio SUNDARI代表
ヨガインストラクター、指導者養成講座講師（E-RYT500/YACEP）、シンギングボウル奏者、シンギングボウルチャクラ調整セラピスト

1996年よりダンス、フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナーとして活動中にヨガと出会い、ハタヨガ、陰ヨガを中心に様々なスタイルのヨガを学び、指導を始める。

シンギングボウル演奏、チャクラ調整なども行っている。イベントやワークショップも多数開催。

2015年から神戸初のヨガイベントCome Join Yoga Festを主催。
国際ヨガDAY、ヨガフェスタ関西等の大型ヨガフェスにてクラスを担当。

「日々楽しく、人生を豊かにする学びを」「いつまでも健康で美しくしなやかに」をモットーに活動中。