進化した陰ヨガ®︎ワークショップ

進化した陰ヨガ®︎ワークショップ

Yin Yoga Japan -進化した陰ヨガ®︎
RYT300認定 陰ヨガ講座プレコース
 

太古の地球は今より遥かに重力が軽かったという説があります。

その頃の生物は巨大化しており、人は二千年生きたと言われていますから、内臓や筋肉や骨や関節にかかる負担は今と比べれば随分軽く、病や老いといった問題はなかった、もしくは、今とは違う意味合いを持っていたかもしれません。
 
ヨーガの目的は、この地球上で肉体を持つ以上、重力という負荷のかかった身体をどう解放させるかということに尽きると思います。
重力があるが故生まれる肉体の不自由さが、快適・快楽への執着を生み、人を堕落させたことは容易に想像できます。
肉体と、肉体を超えた先にある存在、その陰陽の統合を願うヨーガの修行では、まずはこの身体との向き合い方を考えたはずです。
 
一時期ブームとなった陰ヨガが、単なる脱力したストレッチとして広まり、それでは何も生み出さない、という点をずっと真剣に考え続けてきました。
キーとなったのは奇しくも陰ヨガのベースとなっている陰陽論を生み出した古代のアイデアです。
本当の陰陽論の示す意味とは何なのか、そこに答えがありました。
負荷である重力を如何にエネルギーとして利用するか、これが進化した陰ヨガが提唱する「地面反作用」です。
身体の中心を通って足まで降りたエネルギーは、地面からの同じ圧での押し返しを受けます。
あなたは全てのアーサナを行うたびに、この圧が身体中を伝わって広がっていく自由を感じることができるでしょうか。それともどこかで詰まっている不自由を感じるでしょうか。
自由になるための探求を始めてみませんか。
 
このワークショップは9月に行われるRYT300認定 陰ヨガ講座25時間のダイジェスト版としてお届けします。
 
 
【日時】
5/27(土)1日目 15:00-18:30 
5/28(日)2日目 13:00-17:00 
スタジオ、オンラインにて開催
 
【参加費】
税込み29700円(税抜き27000円)
 
講師:川畑 友季湖
 

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川畑友季湖 Yukiko Kawabata Yin Yoga Japan代表

YIN YOGA in ASIA にてティーチャーズリトリート(TT後のレベルアップトレーニング)を第一期から参加している日本人で唯一のシニアティーチャーであり、同団体の指導者資格取得コースへのプレリクエストとなるImmersionコースを指導することができる唯一のティーチャーです。

経歴として、2002年に自身のサロンCANTIKをオープンし、ヨガ、アロマセラピー、食養生など古代の叡智をルーツに女性の美と健康をテーマとした新しいライフスタイルを提案することに努め、20112013年にはバンコクでベジタリアンカフェとヨガスタジオ、THE YOGA PLACEを運営、主任講師を勤めています。同時に陰ヨガのトレーニングのため、ブータン、ネパール、タイ、ヨーロッパなどの各地に旅をし、更にアジアを始めとした広範な世界の文化や宗教観にも触れています。その後アジア全域での指導経験を積み重ね、現在はYIN YOGA in ASIA のシニアティーチャーとして、またYin Yoga Japanの代表として国内外で陰ヨガを指導しています。陰ヨガ講座では、中医学、道教、筋膜についてなど陰ヨガと関わる知識を日本人に向けてわかりやすく解説、指導することで定評があります。近年は、気功の指導者としての資格も取得し、タオイズムについての理解を深め、またアメリカでの解剖実習コースに参加するなど、解剖学の分野も学んでいます。

https://www.yinyogajapan.com/teacher/