今日は雨予報なんですね。

知らずに出たら傘を持った人がちらほら。雨が降る前に帰れるかしら・・・？

今日は冬至。一年でもっとも日照時間が短い日。

かぼちゃを食べたり、ゆず湯に入る方もいらっしゃるでしょうか。「ん」がつく食べ物が運気を上げてくれると言う縁起かつぎでかぼちゃを食べるんだそうです。

今日をさかいに陰が極まり再び陽に転じる日で「一陽来復（いちようらいふく）」と言う言葉があります。

冬至を境に運が向いてくるとしています。つまり、みんなが上昇運に転じる日なんです！

2020年が良い年になるように、今から何をしますか？

12月29日（日）はサンカルパとシンギングボウル瞑想を行います。

サンカルパはインドに古くから伝わる瞑想法で「願いを叶える瞑想法」と言われています。

ヨガで軽く体をほぐして、シンギングボウルの音ともにサンカルパを唱えていきます。

想いを形にできる2020年にしませんか？どなたでもご参加いただけます。

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