ヨガインストラクター養成講座木曜コースはスタートして1ヶ月。
ヨガ経験は様々ですが、和気あいあいと毎回和やかなメンバーで練習しています。
いつもクラスでやっている簡単だと思っていたポーズも一つ一つ分解しながら練習してみると意外と難しい〜!そんな声も聞こえてきますが(汗)練習を重ねるごとに段々と安定したポーズが取れるようになってきます。
安全で効果的な体の使い方を身につけることは自分のためにも、指導者としても大切なポイントです。
一緒にヨガを深めていきましょう!
6月日曜ベーシックコースは受講生募集中!
無料説明会実施中です。