夏の養生法 2024年7月22日2024年7月22日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 夏本番!暑い日が続いていますね。日が上るのが早くなのに合わせて自然と目が覚めるのも早くなってきました… 続きを読む
シンギングボウル講座 2024年7月9日2024年7月8日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari スンダリのシンギングボウル講座はお一人、またはお二人限定のプライベートな講座です。シンギングボウルと… 続きを読む
メヘンディ体験レポート 2024年7月8日2024年7月8日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 6/29にヘナタトゥー体験イベントを開催しました。 メヘンディ(ヘナタゥー)は厄除けや縁起物、幸運を… 続きを読む
高校生ヨガ 2024年6月23日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 先日は湊川高校にてヨガを担当させていただきました。 今年は3年目になり、毎年楽しみにしてくれている生… 続きを読む
養成講座の様子 2024年6月20日2024年6月20日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 先日の講座ではプロップスの使い方を練習しました。プロップスとはブロックやベルトなど、ポーズを行う時に… 続きを読む
Come Join Yoga Fest ボランティアスタッフ募集 2024年6月16日2024年6月16日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 神戸発ヨガイベント「Come Join Yoga Fest Kobe」 今年は8/25(日)に開催す… 続きを読む
ピラティスで姿勢美人に 2024年6月5日2024年6月4日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari マットピラティスは、腹筋、背筋、お尻などコアを中心にしたエクササイズで、姿勢の改善や筋力強化、柔軟性… 続きを読む
女性のためのホルモンヨガセラピー レポート 2024年6月4日2024年6月4日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 先日は神戸で初開催のアガ先生のワークショップを開催しました。 アガ先生はポーランド、ヨーロッパでホル… 続きを読む
シニアヨガ講座レポート 2024年5月29日2024年5月29日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 今月は3回に渡りシニアヨガ指導者講座があり、スタジオとオンラインのハイブリッドで遠方からの参加もい… 続きを読む
新しいクラスが始まります 2024年5月13日2024年5月13日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 6月からエミ先生の新たなクラスがスタートします! ・月曜奇数週 18:45~20:00 身体リセット… 続きを読む