14年目の感謝の気持ちを込めて 2024年2月21日2024年2月21日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari スタジオスンダリは3月で14年目を迎えます。 オープン当初からずっと続けていただいているメンバーの方… 続きを読む
春の気は巡らせて 2024年2月15日2024年2月15日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 少し早い気がしますが、暖かい日が多くなって春を感じますね。 春は自然界の陽の気が高まりとともに、私た… 続きを読む
能登半島地震チャリティークラス レポート 2024年2月13日2024年2月13日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 三連休最終日の昨日はチャリティークラスを開催しました。 クラスは「ヨガとシンギングボウルヒーリング」… 続きを読む
春の養生は夏の準備 2024年2月9日2024年2月10日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 今年は暖かい日が続き、時々やってくる寒さにいつまでも慣れない感じでしたが、暦の上ではすでに春向かって… 続きを読む
寒さ対策にアーユルヴェーダ 2024年1月28日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 寒い日が続きますね。 私は朝は朝食の準備をしながらお白湯を飲み(これか体に染みて美味しいんです♪)、… 続きを読む
チャリティークラスをします 2024年1月27日2024年1月28日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 2月はスタジオ、オンラインのハイブリッドでチャリティークラスを行います。 小さな力でも継続することで… 続きを読む
2024年もよろしくお願いいたします 2024年1月5日2024年1月5日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 新しい年が始まりました。 年始から心配な出来事が重なりましたが、一刻も早い回復をお祈りいたします。 … 続きを読む
初めての瞑想WS レポート 2023年11月21日2023年11月21日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 11/13に吉田香代子先生の「初めての瞑想」ワークショップを開催しました。 ワークショップにはこれか… 続きを読む
ヨガインストラクター養成講座の様子 2023年11月21日2023年11月21日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari ヨガインストラクター養成講座は各コースともあと数回となりました。 毎年春にスタートするので講座が終わ… 続きを読む
ジョン先生ワークショップ レポート 2023年11月5日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 先日開催された、ジョン先生のワークショップは「純粋な魂を発掘する」というテーマでの2時間。 太陽礼拝… 続きを読む