書写山日帰りリトリート レポート 2023年10月31日2023年10月31日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 感じる力を磨くリトリート。 今年も姫路にある、書写山圓教寺で日帰りリトリートをしてきました。 … 続きを読む
リラックスヨガとサウンドヒーリング レポート 2023年10月18日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 10月の祝日レッスンは「リラックスヨガとサウンドヒーリング」を開催しました。 まずは基礎的な体の動き… 続きを読む
シルシャーサナ練習会 レポート 2023年10月12日2023年10月12日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 9月にシルシャーサナ練習会を開催しました。 チャレンジしてみたいけど、どうやったらいいのか分からない… 続きを読む
養成講座の外ヨガDay 2023年9月26日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 先日のヨガインストラクター養成講座では外ヨガの体験&講義をメリケンパークで行ってきました。 ようやく… 続きを読む
再会 2023年9月12日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 以前、スンダリでクラスを担当してくれていたジョン先生。 日本を離れてから何年くらい経ったでしょうか・… 続きを読む
ヨガフェスタ大阪サテライトにて 2023年9月5日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 先日はヨガフェスタの大阪サテライト会場の鶴見緑地公園にてヨガを担当させていただきました。 暑い一日で… 続きを読む
ヨガフェスタに出演いたします 2023年8月25日2023年8月25日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 横浜で開催される、アジア最大級のヨガイベント、ヨガフェスタ2023。 大阪のサテライト会場にてクラス… 続きを読む
自分を感じる時間 2023年8月23日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 先日はシンギングボウル基礎講座を開催しました。 シンギングボウルの倍音には高いヒーリング効果があり、… 続きを読む
養成講座の様子 2023年8月21日2023年8月21日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 先日のヨガインストラクター養成講座はプロップの使い方の授業を行いました。 プロップとは、ポーズの補助… 続きを読む
ヨガ&ビアガーデン開催しました 2023年8月12日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 連休初日の昨日はメリケンパークにてヨガ&ビアガーデンを開催しました! 今回はサチコ先生が… 続きを読む