ようやく体も動かしやすくなってきました。
新しい事を始めるなら今が一番おすすめです。
お仕事帰りに一日の疲れをリセット！
朝のバタバタからほっと一息。
自分のためのメンテンスとして。
目や肩が疲れてる。疲れが長引く。むくみが取れない。体がだるい、重い、冷え性、お腹の調子が悪い・・・
そんな長年の生活習慣や身体の癖を改善しましょう！
「質の高い」スンダリのヨガで楽しみながら整えてみませんか？
急に激しいトレーニングやダイエットをやって一次的に効果はあっても
リバウンドしてしまったら意味がありません。
スンダリのヨガで焦らずゆっくり内側、外側の両方から変えていきましょう。
〜ヨガの期待できる効果〜
・柔軟性アップ
・体幹を鍛える
・体質改善
・体型維持
・ストレス軽減
・自律神経のバランスを整える
・若さを保つ
そして、今までに経験はあるけどヨガの効果がよく分からなかった。
知識と経験のある先生に教えて欲しい。
そろそろヨガを再開したい。そんな方もぜひお越しください。
studio SUNDARIでは秋のキャンペーンを実施中です。
〜先着15名様限定〜
①ビジター1回チケット3000円が半額の1500円！！
②ご入会金5400円が半額の2700円！！
③ご入会当日にチケット購入でチケット料金も半額！！
※10月末まで
ご質問、お問い合わせはお気軽にどうぞ。
初めての方もご安心ください。
リラックス系のやさしいヨガからしっかり動くヨガまで様々なクラスの中からお気に入りのクラスを見つけることができます。
資格を持つ知識、経験豊富なインストラクターが担当しているので安心して受けていただけます。
ぜひスンダリの質の高いヨガを体験してみてください。
初めてでちょっと心配・・・という方はぜひメールかお電話でお問い合わせください。
クラス中やクラスのない時間帯はスタッフがいないため対応できませんのでご了承ください。
お問い合わせフォームはこちらから
神戸元町スタジオ TEL 078-381-9513
板宿スタジオ TEL 080-3105-3335
※メールは必ず、お名前、お電話番号をご記入ください。
こちらからの返信が受け取れるよう、拒否設定の解除もお願いいたします。
3日以内に返信が無い場合は別のアドレスからご連絡をお願いいたします。
神戸元町スタジオは予約不要、板宿スタジオは予約制です。
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studio SUNDARI【スタジオ・スンダリ】
・神戸元町スタジオ
JR、阪神元町駅東口から鯉川筋を北へ3分。
神戸市営地下鉄県庁前駅から生田筋を東へ2分。
１階がソフトバンクのビルの6階です。
・板宿スタジオ
神戸市営地下鉄、山陽電鉄板宿駅から東へ徒歩4分のアットホームな一軒家スタジオです。
板宿スタジオアクセスはこちらから
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