スタジオスンダリのヨガインストラクター養成コースを卒業された方向けのフォローアップ講座を開催します。

自信を持って指導や練習にのぞむためにアップデートしていきましょう。

スキルアップの重要性

指導をするヨガインストラクターとしても、ヨガを実践するヨギーとしても、スキルアップは必須です。学んだあとは必須というよりスキルアップしたいと思う場面も多いはず。

養成コース卒業して指導をしてはじめて疑問に思うことも沢山あります。アジャストはどうしたら効果的？もっと上手にインストラクションするには？生徒さんへの声かけや接し方はどうするのが適切？

ヨガを伝える上で、まだまだ学び足りないと思うことも多いでしょう。

常に学び続けることで成長し続ける

もっと知りたい、ヨガクラスをもっと良いものにしたい。常に学び続ける姿勢が成長につながります。

そして自身も学び、練習する立場でい続けることも大切です。指導する立場になると、自信とは言いがたい過信ともいえる考えや態度になりがちです。

謙虚に学び続けているからこそ成長があります。

日時：2/24（祝月）13:00〜15:00

参加対象：studio SUNDARI ヨガインストラクター養成講座を卒業された方

場所：神戸元町スタジオ

講師：清水 美奈

〜内容〜
・プラーナヤーマ練習
・呼吸、バンダ、ドリシュティのトリスターナについて
・太陽礼拝のヴィンヤサの正確なカウントとは？
・本場インドでの練習法についてのお話など
今回はアシュタンガヨガをメインに進めていきます。

終了後、時間のある方はティータイム。（1時間程度）

お申し込み受付中です。

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