ヨガと免疫力の関係 2020年11月26日2020年12月1日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari ヨガには自然治癒力を高めて免疫力を向上させる効果があることが証明されています。 健康的に過ごすために… 続きを読む
サンカルパとシンギングボウル瞑想 2020年11月23日2021年1月4日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari サンカルパとは、「意図」「意思」「祈念」という意味があります。 インドか… 続きを読む
ワンコインレッスン 2020年11月14日2020年12月23日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 今年もこの季節がやってきました! 年に一度の感謝祭♫ どなたでもご参加いただけますのでお友達、ご家族… 続きを読む
パーソナルヨガ 2020年11月10日2022年8月18日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 身体のことを知り尽くした専門のインストラクターが安全で効果的なレッスンを行うプライベートセッショ… 続きを読む
クラス増設 2020年10月28日2020年10月28日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari お元気ですか?サヤカです。 秋も深まってきましたね。 寒暖差で体調を崩したり、気分がなんだか落ち着か… 続きを読む
夜ヨガの効果 2020年10月27日2020年11月5日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari お元気ですか?サヤカです。 今日は夜のヨガの効果について。 朝・昼・夜いつやるのが良い… 続きを読む
ヨガ哲学とその本質 児玉俊彦 2020年10月10日2020年12月8日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari この3回連続講座では、ヨーガに描かれている世界観とその本質であるヨーガの一体感とは何かということをヨ… 続きを読む
書写山日帰りヨガ遠足 2020年10月8日2020年11月16日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 今年はヨガ遠足はできないかなと思っていたのですが、お部屋をお借りすることができたので開… 続きを読む
卒業おめでとうございます〜養成講座の様子〜 2020年10月5日2020年10月21日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari ヨガインストラクター養成講座RYT200 日曜コースの皆さんが無事、卒業されました! ご卒業おめでと… 続きを読む
10月オンライン特別レッスン 2020年9月29日2020年10月9日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari ウエルネスサポート・オンラインヨガ〈Connect〉特別クラス レギュラークラスと合わ… 続きを読む