金 知沙(チサ)

10年間厳しい料理の仕事をしてきた私が心身ともにボロボロになってしまった時、ヨガと出会い救われました…

石田 奈緒美(ナオミ)

ヨーガをしていた母の影響で、ヨーガに馴染みのある幼少期を過ごす。 アパレルバイヤーとして華やかに活躍…

浅井 裕美子(ユミコ)

腰痛に悩まされ、少しでも改善できればと思い始めたヨガ。初めてヨガクラスを受けた後の心身の軽さ、呼吸の…

山本 晴子(ハルコ)

1人目の出産後、心身と生活の大きな変化に不調を感じるようになり、それまで続けていた水泳を1度辞めてみ…

北口 優子(ユウコ)

「呼吸ができれば、ヨガはできます。」 私が受け取って、大切にしている教えの一つです。 ヨガは「繋ぐ」…

帶刀 真澄(マスミ)

飲食業界に約10年従事し、出産を機会にヨガに出会う。 骨盤調整ヨガ・インサイドフローレッスンを中心に…

寺井 敦子(アツコ)

忙しい毎日の中で湧いてくる様々な感情に翻弄され、過去や未来への意識ばかりにがんじがらめになってしまう…

飯田 ドビン 泰子(ヒロ)

アシュタンガヨガの流れるような呼吸と動きに魅力を感じ、毎朝練習を続けるようになりました。 自分に向き…

栗山 佳奈子(カナコ)

ヨガの深い呼吸は身体を柔らげ、心を安らぎへと導いてくれます。長息は長生きに通ずると言われるほど、呼吸…