自分を感じる時間 2023年8月23日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 先日はシンギングボウル基礎講座を開催しました。 シンギングボウルの倍音には高いヒーリング効果があり、… 続きを読む
ティーチングスキルアップ講座 2023年8月22日2023年9月5日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 指導テクニックを向上させ、指導の場を広げる 様々な目的に応じたヨガクラスのシークエンス… 続きを読む
シルシャーサナ練習会 2023年8月21日2023年9月22日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 逆さまの世界を楽しもう！シルシャーサナ練習会というテーマで祝日レッスンを行います！ いつかはチャレン… 続きを読む
養成講座の様子 2023年8月21日2023年8月21日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 先日のヨガインストラクター養成講座はプロップの使い方の授業を行いました。 プロップとは、ポーズの補助… 続きを読む
ヨガ解剖学講座② 2023年8月20日2023年8月22日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 実践に役立つ解剖学講座 体の基本を知ることで指導リスクを回避し、より質の… 続きを読む
ヨガ＆ビアガーデン開催しました 2023年8月12日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 連休初日の昨日はメリケンパークにてヨガ&ビアガーデンを開催しました！ 今回はサチコ先生が… 続きを読む
夏バテ解消 2023年8月10日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？ 先月行っていたチェンマイよりも日本の方が暑いように… 続きを読む
健康的に暮らす 2023年8月1日2023年8月1日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 先日はお休みをいただき、4年ぶりの海外旅行でチェンマイ〜バンコクへ行ってきました。 バンコクはヨガト… 続きを読む
シンギングボウルの使い方Workshop 2023年8月1日2023年8月1日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 〜体と心を癒す究極のサウンド〜 シンギングボウルの使い方Workshop 普段のヨガクラスやイベ… 続きを読む
8月の代行情報＆お盆休み 2023年7月19日2023年8月10日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 8月の代行情報です。 ・8/11（祝金）19:00~20:15 ウェルネスヨガ（サチコ）→ 祝日のた… 続きを読む
