10月からスケジュールが変わります 2019年9月16日2019年9月23日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 三連休も終わり、秋がまた一歩進みそうですね。 スンダリは10月から新しい仲間が増え、スケジュールが新… 続きを読む
大人の学びは有意義でなくてはならない 2019年9月9日2019年9月9日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 朝晩の涼しさに夏の終わりを感じていたら、またぶり返す暑さ! 真夏日が続いていますので、油断せず、丁寧… 続きを読む
いいもんを食べること 2019年8月29日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari あっと言う間に夏も終わりに近づいてきました。 朝晩の涼しい風がほっとさせてくれるけど、夏好きな私とし… 続きを読む
スタジオも心もスッキリきれいに 2019年8月16日2019年8月16日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 台風も過ぎ、今朝は少し過ごしやすい気がしましたね。 今日からまたスンダリのクラスがスタートです。 お… 続きを読む
ヨーガスートラを知る連続講座 児玉俊彦 2019年8月10日2019年11月14日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari ヨガ哲学って難しそう・・・・? ヨガの練習はしているけど哲学はちゃんと学んだことがない。そんな方にぜ… 続きを読む
ヨガで夏バテ予防! 2019年8月6日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 体が重い・・・食欲が出ない・・・ 夏の疲れは早めに対処して自律神経の乱れを戻しましょう。 ヨガのポー… 続きを読む
イベントレポート 2019年7月24日2019年8月3日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari そろそろ梅雨明けの予感。 蝉の声も日に日に大きくなってきましたね。 そんな7月はスンダリのお出かけヨ… 続きを読む
アーサナ読解〜脊柱をしなやかにする〜白 夕雨 2019年7月16日2019年10月3日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari みなさん、お待たせしました。 東京へ活躍の場を移された夕雨先生が久しぶりにスンダリに帰ってきてくれま… 続きを読む
セバスチャン先生によるバックベンドワークショップ 2019年7月15日2019年7月30日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 4月のCome Join Yoga Festでも満員だったセバスチャン先生が久しぶりにスンダリに! … 続きを読む
スンダリの想いとか 2019年7月9日2019年7月9日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari お元気ですか? 先月末はサヤカはエリ先生と陰ヨガトレーニングのためバンコクへ行ってきました。 &nb… 続きを読む