シンギングボウルで整う時間 2023年1月11日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 音に委ねて整う時間 シンギングボウル基礎講座、チャクラ調整体験の感想をいただきました。 ・・・・… 続きを読む
ご挨拶&ご報告 2023年1月3日2023年1月3日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari あけましておめでとうございます。 2023年もヨガでたくさんの方と繋がり、広がり、深めて楽しみながら… 続きを読む
冬の養生法 2022年12月25日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 今年もあと僅か。 寒さもこれからが本番といった感じですが、暦の上では冬至。 少しずつ日は長くなり、春… 続きを読む
いつものお楽しみ 2022年12月14日2022年12月14日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 今年もワンコインレッスンにご参加いただきありがとうございました。 年に一度のお楽しみのイベントクラス… 続きを読む
至福のアーユルヴェーダオイルケア 2022年12月4日2022年12月4日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 昨日開催された彩香先生のアーユルヴェーダのオイルケアワークショップ。 サロンでマッサージをしてもらう… 続きを読む
養成講座最終日! 2022年12月3日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari ヨガインストラクター養成講座木曜コースが無事終了しました。 ベーシックコースから約9ヶ月。 長いよう… 続きを読む
書写山に行ってきました! 2022年11月30日2022年11月29日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 2年ぶりの書写山日帰りリトリートを開催しました。 朝は少し寒いかな?という感じでしたが、歩いていると… 続きを読む
高校でヨガ体験 2022年11月29日2022年12月3日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 先日は県立湊川高校の健康教育の一環として行われる授業で生徒さんにヨガを体験していただきました。 50… 続きを読む
体と心の柔軟性を育む 2022年11月16日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 暦の上では立冬が過ぎ、小雪へと向かっています。気温も下がり冬へまた一歩近づいてきたように感じます。 … 続きを読む
動ける体を作ろう 2022年11月9日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 暖かい日が続いていますが、朝晩との寒暖差と乾燥が気になるこの頃です。 朝、布団から出たくない〜!そん… 続きを読む