陰ヨガ講座 2022年5月18日2022年5月18日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 自然の流れに沿った生き方を学び、本来のバランスを取り戻す 「グラウンディ… 続きを読む
シニアヨガ講座 2022年5月17日2022年5月17日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari シニアの方の生活の質（QOL）を向上させるヨガプログラム 現在、65歳以… 続きを読む
アジャストメント講座 2022年2月16日2022年3月23日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 見て・触れて・導く技術を高める講座 クラスを行う上で、生徒さんとのコミュ… 続きを読む
ヨガニードラ講座 2022年1月5日2022年1月14日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 今の時代に必要な奥深いリラクゼーション法 ヨガニドーラは、寝た姿勢でおこ… 続きを読む
ヨガ哲学講座 2021年12月5日2022年1月14日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 好奇心を持って学べるヨガ哲学講座 『ヨーガ・スートラ』や『ハタ・ヨーガ・… 続きを読む
呼吸法・瞑想講座 2021年10月25日2022年1月14日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 伝統的なヨーガ、呼吸と瞑想を学ぶ この講座では呼吸法・瞑想に焦点を絞り、… 続きを読む
アーユルヴェーダ講座① 2021年9月29日2022年1月14日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 人生の健康法を学ぶ インドの伝統医学であるアーユルヴェーダ。生活の知恵、… 続きを読む
ヨガ解剖学講座① 2021年7月21日2022年1月14日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 実践に役立つ解剖学講座 体の基本を知ることで指導リスクを回避し、より質の… 続きを読む
ウェルネスヨガ講座 2021年7月21日2022年5月17日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 激動の時代を生き抜くために、ヨガでしなやかな心身を育む 自然災害・コロナパンデミック・… 続きを読む
ティーチングスキルアップ講座 2021年5月21日2022年1月14日 投稿者: Yoga Studio Sundari Yoga Studio Sundari 指導技術を見直し、向上させ、指導の場を広げる ヨガクラスのシークエンスを… 続きを読む
